★10月から、木曜日（16：00～17：30）の洋介先生クラスが開始しました。

★貝谷先生の瞑想オンラインクラスについて
赤坂クリニックで開催している貝谷先生の瞑想にご自宅などからご参加いただける、ハイブリット形式のオンラインクラスを開催しています！
※申込みはこちらから。
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＜定期的に参加されている方へ＞
３ヵ月に１回は定期的に赤坂クリニックの医師の診察を受けてください。他院に主治医がいらっしゃる場合でも赤坂クリニックでの受診が必要となります。

＜お久しぶりの方へ＞
マインドフルネスは医師の指示のもと行っております。
そのため、６か月以上来院がなかった後に参加される場合には、まず医師の診察を受けていただき、マインドフルネス実践の許可をお受けください。

＜お願い＞
●講師は当初予定から変更されることがあります。ご了承ください。
●初めて参加される方、ご妊娠中の方は必ずスタッフにお申し出ください。
●マインドフルネスはお一人最大3予約までとなります。