心療内科・神経科 赤坂クリニック
マインドフルネス
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お知らせ
【重要事項】
6月よりマインドフルネスクラスの開催は3人以上参加の時のみの実施とさせて頂くことになりました。
そのため、前日の時点でクラスの予約人数が3人未満だった場合は、クラスを閉じさせて頂きます。その場合は予約されている方にLINEおよびメールにてご連絡致しますので、登録がお済でない方はお早めに登録をお願い致します。
LINE・メールの登録はこちらから
<スケジュールはこちらから>
※オンラインクラスに参加される方はこちらから。
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★後半の坐瞑想からの参加の場合、予約時にその旨をコメント欄にご記入ください。
<定期的に参加されている方へ>
3ヵ月に1回は定期的に赤坂クリニックの医師の診察を受けてください。他院に主治医がいらっしゃる場合でも赤坂クリニックでの受診が必要となります。
<お久しぶりの方へ>
マインドフルネスは医師の指示のもと行っております。
そのため、6か月以上来院がなかった後に参加される場合には、まず医師の診察を受けていただき、マインドフルネス実践の許可をお受けください。
<お願い>
●講師は当初予定から変更されることがあります。ご了承ください。
●初めて参加される方、ご妊娠中の方は必ずスタッフにお申し出ください。
●マインドフルネスはお一人最大3予約までとなります。
●以下の症状のある方には参加をご遠慮いただきます。
・熱や咳など症状がある方
・陽性者との濃厚接触者および可能性のある方
・開始前に検温をさせていただき、37.5℃以上の発熱がある方
お知らせ一覧
2023年06月22日
MBCT(マインドフルネス認知療法)の開催について
2023年05月12日
【重要】マインドフルネスクラスの開催人数について
時間
【月】10:30
【火】10:30
【木】10:30
【金】10:30
【土】10:30 /13:30
※時間は変更になる場合がございます。
※1dayリトリートは現在実施しておりません。
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